あなたがどの程度、
トラウマの影響を受けているか診断が出来ます。

下記の質問で当てはまると思うものに、思い悩まず、遊び感覚で、直感的にチェックしてみて下さい。

(迷った場合や答えが分からない場合はYESにチェックを入れてください。)

あなたのトラウマ影響度は…

あなたの選んだ答え

Q1転職など、環境を変えることに不安を感じる。
Q2将来に対する漠然とした不安がある。
Q3思いどおりの人生を生きるのは難しいと思う。
Q4人間の精神的な成長には、つらい体験が必要だと思う。
Q5社会的な地位や名声を得たい。
Q6買い物をする時、まず値段を気にする。
Q7老後のために、貯金をしないといけないと思う。
Q8両親に対して許せないと感じていることがある
Q9夫・妻または恋人と理解しあえていないと感じる。
Q10恋人との交際期間が1年以上続かない。
Q11恋人がほしいのに、なかなかできない。
Q12両親・兄弟との人間関係に悩んでいる。
Q13苦手な人が、3人以上いる。
Q14人づきあいが怖いと感じることがある。
Q15ほぼ毎日、1回以上は怒りやいらだちを感じる。
Q16自分は、テンションの高いときと低いときの差が大きいと思う。
Q17自分は感情に流されやすい人間だと思うことがある。
Q18酒・タバコなど本気でやめたくてもやめられないものがある。
Q19カゼをひいたり、体調が悪くなったりすることがよくある。
Q20緊張してしまい、失敗することがよくある。
Q21一人でいる時に、落ち込むことがある。
Q22自分がどんな人間なのかよくわからない。
Q23心の中にもう一人の自分がいる感じがする。
Q24ストレスやプレッシャーを感じる。
Q25何らかの恐怖症がある。